Тенденции в макияже весна-лето 2014!!!

И снова всем приветик)))) Сегодня хочу рассказать о наиболее актуальных, на мой взгляд, тенденциях в макияже этой весной и летом. Ну чтож, давайте сразу приступим)))
1) Ну не для кого уже не секрет, что самым ярким и модным акцентом в весеннем макияже будут оранжевые губы. Причем это могут быть любые оттенки этого цвета ( согласитесь, не каждая девушка решит накраситься ярко-оранжевой помадой ). Тут на помощь придут терракотовый, медовый, морковный, мандариновый и даже янтарный оттенки. Думаю, каждая из нас найдет идеальный для себя цвет.

 Что касается текстур - тут без ограничений, на пике популярности как матовые, так и глянцевые помады и блески.

2) Наши глаза в этом сезоне также будут очень яркими и привлекательными. Голубой цвет подчеркнет блеск наших глазок - тут актуальными будут как голубые тени, самых разнообразных оттенков, доходя до бирюзового, так и голубой карандаш в сочетании с серыми или же бирюзовыми тенями. Не забывайте, что и в одежде синий цвет и все его оттенки являются самыми модными этой весной и летом.

 Что же касается текстур - тут все, как и с помадами, без ограничений. Особенно актуальным будет сочетание матовых и блестящих текстур. Если же Ваши шиммерные тени еще будут отливать металликом, золотым или серебряным, это будет просто бомба. Он подчеркнет загар и красоту вашей кожи.

 Обладательницы зеленых и карих глазок смело могут подчеркивать красоту своего взгляда зелеными тенями любых оттенков в сочетании с желтыми, фиолетовыми, голубыми и розовыми. На губки рекомендуется при таком макияже наносить розовую или нежно-розовую помаду.

3) Макияж в стиле nude не сдает своих позиций. На мой взгляд, он всегда будет актуальным.
 В этом же сезоне можно позволить себе более яркий вариант этого макияжа - сливовые тени на глаза, на губы - персиковый блеск, на личико немного сияющей пудры и вуаля - вы готовы к выходу в свет)))

 Также набирает популярность вечерний вариант макияжа в стиле nude - на глаза золотистый металлик, на губки матовая помада естественных цветов и обязательно идеальная кожа.
4) Smoky eyes, как и нюдовый макияж, надолго закрепился на своих позициях, и в этом сезоне остается все также актуален. Но и тут появляются нововведения. Во-первых, теперь дымка доходит прямо до брови, во-вторых, рекомендуется на нижнее веко наносить цвет более интенсивно. Также теперь этом макияж легко можно выполнять в пастельных тонах - розовый, бежевый, зеленый, фиолетовый, лиловый. И не забываем - никакой симметрии и аккуратности.

5) Незаменимой деталью макияжа весна-лето 2014 также будут являться самые разнообразные стрелки. Это как классические, так и графичные и ретро-стрелки.

Также не забываем, противопоставление теплых и холодных оттенков на губах и глазах - является обязательным условием модного макияжа в этом сезоне.
Надеюсь, эта информация будет для Вас полезна. Оставляйте свои комментарии. Буду очень рада общению. Всего Вам самого доброго)))

Незаменимый помощник в похудении и правильном питании!

Всем приветик! Ну наконец-то я решилась все-таки написать первый пост)))
Хочу поделиться с Вами своим секретом поддержания своего веса в норме. Также это будет полезно и для тех, кто хочет похудеть, кто старается правильно питаться (как я, например) и даже тем, кто хочет набрать вес.
Сразу скажу, я не сижу на диетах, я просто стараюсь максимально правильно питаться и обогащать свой организм всеми необходимыми полезными веществами. Также я считаю очень важным моментом поддержание правильного баланса в соотношении потребляемых нами белков, жиров и углеводов.

Итак, я нашла для себя отличнейший сайт http://www.ambal.ru/calories.php, заходя на который мы должны первым делом ввести свои персональные данные - рост, вес, пол, возраст, а также физическую активность. Эти данные позволят просчитать количество необходимых лично Вам калорий. После этого Вы в столбике слева выбираете продукты, которые Вы потребляли за день, и вписываете их количество.
*Тут сразу оговорюсь - лично я не делаю точный подсчет, у меня нет весов и я даже не собираюсь их покупать. Я использую этот сайт лишь для того, чтобы употреблять приблизительную норму за день. Если же Вы серьезно занимаетесь похудением, то возможно Вам и понадобятся весы, меня же устраивают и приблизительные цифры.
Далее внизу Вы увидите табличку в которой будет подсчет калорий и процентное соотношение белков, жиров и углеводов, а также количество других питательных элементов и витаминов.
С помощью этих данных Вы сможете регулировать свое питание, делать его более правильным и сбалансированным, добавлять недостающие микроэлементы и урезать лишние. Это будет чрезвычайно полезно для Вашего организма. ведь все мы знаем о пользе правильного питания и о его важности.
Если же Вы худеете или наоборот стараетесь набрать вес, это сайт позволит вам контролировать количество съеденных калорий. Если Вы худеете - их количество должно быть ниже нормы, если набираете вес - выше.
*Существуют и другие подобные сайты, просто я пользуюсь именно этим и поэтом писала про него, Вы можете найти для себя тот, который будет максимально удобен для Вас. Я просто постаралась подать Вам интересную идею, которая лично для меня стала настоящей находкой)
Буду очень рада, если кому-то эта информация пригодится и поможет) Если будут возникать вопросы - обязательно оставляйте комментарии, я всем отвечу. Прошу прощения, что написано все немного сумбурно, это первый пост, я только учусь, далее буду совершенствоваться)))
Всего Вам самого хорошего) буду рада снова видеть Вас на своем блоге)))

Давайте знакомиться!

Всем привет! Меня зовут Алина. Я создала этот блог для того,чтобы делиться с Вами своими секретами самосовершенствования. Буду рада, если вам что-то пригодится и поможет. Оставляйте свои комментарии - мне будет очень приятно)))